Videospil og kreativitet

Ifølge nogle undersøgelser kan videospil øge din kreativitet. Dopamin er et kemikalie, som stiger i hjernen efter at have spillet et videospil. Selv om konventionel visdom siger, at videospil ikke fremmer kreativ tænkning, har undersøgelser vist, at børn, der spiller videospil, har tendens til at være mere kreative. Resultaterne er foreløbige, og der er behov for yderligere forskning for at kunne komme med en endelig udtalelse.

Dopamin stiger i hjernen efter at have spillet et videospil

Belønningscentret i vores hjerne frigiver dopamin som reaktion på en behagelig oplevelse. Dette kemikalie er selvforstærkende, hvilket betyder, at jo mere vi oplever en adfærd, jo mere dopamin vil vi producere. Som følge heraf vil vi føle os mere motiverede til at gentage den. Denne proces kan tage op til to måneder at gennemføre, men den vil begynde at vise resultater efter en uge eller to.

Forskning har vist, at det at spille videospil stimulerer frigivelsen af dopamin i hjernen. I en undersøgelse så folk, der spillede et videospil, en dopaminforøgelse på næsten 100 %. Denne stigning kan sammenlignes med det, der ville blive set, hvis deltagerne fik en intravenøs indsprøjtning af amfetamin eller methylphenidat. Disse er de aktive ingredienser i Ritalin og Adderall.

Ved at spille videospil frigives dopamin, en neurotransmitter, der stimulerer hjernens belønningscenter. Dopamin hjælper også folk med at finde interesse for forskellige aktiviteter. Det kan dog være vanedannende at spille videospil, fordi det producerer for store mængder af denne neurotransmitter.

Ud over de positive virkninger har videospil også en negativ indvirkning på hjernen. Hvis man spiller videospil, kan undersiden af frontallappen skrumpe, hvilket kan resultere i humørændringer. Som følge heraf kan personer, der spiller videospil, blive mere irritable, humørsvingende eller endog aggressive.

Dopamin stiger i hjernen efter at have spillet et sandkassespil

Når man spiller computerspil, får det hjernen til at frigive en neurotransmitter kaldet dopamin. Denne neurotransmitter er forbundet med belønnende resultater. Som følge heraf oplever gamere en euforisk følelse efter at have afsluttet et spil. Faktisk spiller 42 % af de voksne amerikanere regelmæssigt computerspil. Det skyldes, at videospil aktiverer vores belønningssystem og skaber reaktionsvaner, der efterligner naturlige belønninger. Når dyr f.eks. spiller et videospil, vil de gentagne gange trykke på et håndtag for at få en stadig højere belønning, hvilket resulterer i et øget dopaminniveau i hjernen. Denne eufori kan spores til dopamin, der frigives i hjernens præfrontale cortex.

Når du spiller et videospil, er dit adrenalin- og dopaminniveau højt. Når du ikke spiller spillet, falder dit adrenalinniveau. Dette kan føre til forvirring og udmattelse samt aggressiv eller reaktiv adfærd. Det er dog nemt at komme tilbage på sporet igen, når du spiller videospil.